2021年4月9日 グループLINE総括
2021年4月9日
各グループLINEの総括
スマイル伝播組総括
2021.4.9 スマイル総括
［ぜんちゃん ］
つちぽん、本日の北海道は寒さが戻ってきそうな予報ですね💦 体調等崩されませんよう、暖かくしてお過ごしくださいm(__)m そして「ぜんそくマーク」のこんな可愛いキーホルダーが販売されているのですね😲 小さいお子様の心強い味方になりそうです✨のだぽん、手書きでメッセージが書けるスタンプがあるのですか！スタンプも日々進化しておりますね😲ガッシュGM、本日も遠出でしょうか🚃電車も乗客数が増えているようですので、お気を付けてですm(__)m
4月8日新たに確認された感染者数（NHKまとめ）
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/
＊新型コロナ状況（4月8日現在）
■ (4)月から変わる働き方の環境と家計を打撃する値上げの動き…
4月は、国内で様々な制度が改定され、また価格が改定されるタイミングでもあります。 新型コロナウイルス問題が2年目に入った今年の4月は、労働者の働く環境を改善させる方向に制度が改定される一方、消費財の小売価格についてはやや値上げの方向での改定が優勢な状況です。生活者にとっては順風と逆風とが交差する形となっています。
ただし！ 2回目の緊急事態宣言発令によって労働環境は脆弱性を増し、また春闘での賃上げ率は昨年比で0.2％程度下振れる見込み。こうした環境下では、値上げの動きが個人消費の低迷を助長してしまうリスクに、より注意を払うべきでしょう。
「同一労働同一賃金」の実現に向けた働き方改革関連法の成立によって、パートタイム労働法が「パートタイム・有期雇用労働法」に改正され、2020年4月1日より施行されました。 中小企業については、今年4月1日より施行される。パートタイム・有期雇用労働法とは、同じ会社で同じ仕事をする正社員と非正規労働者との間で、あらゆる待遇の不合理な格差を禁止することを定めたものです。 中小企業で働く非正規労働者にとっては、働く環境の改善に繋がります。
さらに、今年4月1日から、改正高年齢者雇用安定法が施行されました。 これによって、企業には従業員に65歳以上までの就業を確保する義務が生じます。 加えて70歳までの就業確保措置の実施が努力義義務。 具体的には、70歳までの定年引上げ、定年制の廃止、70歳までの継続雇用制度（再雇用制度・勤務延長制度）の導入、などの措置が求められます。
この措置により、高年齢者の雇用が促され、パートタイム・有期雇用労働法と合わせて、家計全体に所得増加の効果をもたらすことになります。
他方で、生活者にとって逆風となるのは、4月の値上げの動きです。 小売業者には消費税分を含めた総額表示が義務付けられることが、4月の税抜き価格改定を促す大きなきっかけとなっています。 最も注目を集めているのは、ファーストリテイリングの値下げ戦略で、傘下の衣料品大手ユニクロとジーユー（GU）で、3月12日から全商品を実質的に約9％値下げしました。 従来の税抜き価格をそのまま税込み価格とすることで、実質的に約9％の値下げとしています。
しかし！ それ以外では、値上げの動きの方がやや優勢に見え「モスバーガー」は4月から、商品の6割について10円～50円の値上げ、税込み価格の端数を切り上げたり、人件費や物流費が膨らんだ分を転嫁したりしています。
串カツ田中ホールディングスは、消費者の健康志向を捉え、串カツ全商品で糖質を従来比4割抑えた衣を採用し、これに伴い原材料費が上がるため、全商品の9割で1品当たり平均10円程度価格を引き上げ、価格改定は本体価格を1～40円程度値上げし、一部商品は値下げしました。
菊正宗酒造は「樽酒商品（瓶詰、パック詰め、カップ詰）」 7商品の価格を4月1日出荷分から値上げ。 樽材を扱う業者の減少などによる資材値上げ要請を受けたもので、値上げの幅は7～65円となる。
日清オイリオグループは、原料価格の高騰が続いていることを受け、今年4月と6月に、家庭用食用油の価格を引き上げる。2度の価格改定で、1キログラムあたり計50円以上の値上げとなりました。
三井住友銀行は2021年4月5日より、コンビニATMの手数料を値上げ。平日昼間は110円の値上げで220円へ、それ以外は330円へと変更されています。
こうした小売段階での値上げに加えて、卸売段階でも値上げの動きが広がってきました。4月にはポリエチレン、ナイロン樹脂、砂糖などの卸売価格が引き上げられ、これら小売り段階の製品に転嫁され、値上げに繋がってきます。
ファーストリテイリングのように値下げした企業もありますが、全体的には値上げの方が優勢で、全体の動きを把握するために、日経テレコムのワード検索機能を用いて、「4月＋値上げ」で過去1か月間の記事検索をすると、925件がヒットした。「4月＋値下げ」では543件。また、「4月＋価格引き上げ」では29件、「4月＋価格引き下げ」では11件。 これらは、4月の価格改定のうち、値上げの動きの方が値下げの動きよりも多い可能性を示唆しています。
新型コロナウイルス問題が2年目に入ったこの時期に値上げの動きが広まっている背景には、企業が、従来から蓄積されてきた原材料、人件費の上昇分を価格に転嫁することで、収益を確保する狙いがあるでしょう。
新型コロナウイルス問題の発生を受けて昨年の4月には値上げを見送った企業が、事態がやや落ち着いてきたことから、先送りした価格改定を今年の4月に行なうケースもあったでしょう。
しかし！ 新型コロナウイルス問題を受けた経済の脆弱性はまだまだ続いていきます。 昨年冬のボーナスの大幅な落ち込みに加えて、先般妥結した春闘の平均賃上げ率は1.8％程度と昨年の2.0％を大きく下回り、家計の先行きの所得見通しは厳しくなっているのも事実です。
また、緊急事態宣言の再発令後、今後は企業の倒産、廃業、それに伴う失業者の増加が、遅れて顕在化する可能性があり、家計が先行きの所得や雇用の見通しにより悲観的になっているこのタイミングで値上げの動きが広がっていくことには、家計の個人消費をより慎重にさせるリスクもあるでしょう。
https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207
本日もお気を付けていってらっしゃいませ✨ 昨日の健康クイズ、回答です✨
つちぽん正解です！
A「①関節の痛み」
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、まだ詳しいことが分かっていませんが、感染した人の多くで現れている症状として、咳、鼻汁、咽頭痛などの呼吸器症状や発熱、頭痛、倦怠感などが挙げられています。 その他の症状として、下痢や嘔吐（10％未満）、嗅覚・味覚障がい（イタリアの報告で約30％）があるとされています。 新型コロナウイルス感染症の診断基準は、発症14日前まえに感染者が出ている場所に行っている、発熱（37.5℃以上）、呼吸症状が含まれています。
【4月9日】88日め：自分を変えるレッスン力
Q「テレワークで体重が5㎏増。通勤がないのは楽ですが、とにかく動かない、一人仕事もストレス！目の前のチョコレートが原因か？ただし、太りにくい食べ方もあります。どれでしょう？」
①個別包装なし、業務用1㎏パック（安い！）を机の横に常備する
②ひとつずつ包装された限定チョコレートを冷蔵庫に置いておく
③いつでも選択ができるよう、両方を常備する
🔲 北斗七星北さん
2021.3.28webセミナーより
「★相手がわかるように。
考えていることを報告書に書く人はいらない。そうではなく見る側が理解出来るように考えて書かないと。自分では相手に伝えても相手にはわからない事が沢山ある。それは感謝が足りてないから。そんな報告いくら読んでも面白くない。相手がわかるように報告書も作らないと、お客様にもわからない。お客様は素人。」
幾ら伝えても相手の方が理解出来ないというのは、主観や感情が入っていたり、何処か内向きで、外側に意識が開いていないから、客感性も欠いて、相手の方の立場や視点、心境に目線が合わずに意識が合わせられないし、相手の方の心理や気持ちを理解出来ないのだと思いました。いつも何より相手から見た時にどう見えるか？を意識する事、そして何より感謝する事。感謝をするから返したい、相手に寄り添う気持ちも生まれ、意識を合わせていかれるのではないでしょうか。思考は感謝から生まれるので、感謝を返す、気持ちを持てれば自ずと客観性も持て、相手の理解を大切に進めていかれるのではないでしょうか。どんな時も感謝を忘れずにいたいと思います。
［GM］
昨日はところにより一時雷雨や雹が降ったみたいですが、比較的過ごしやすい１日でした。世の中本当にいろんな人がいますね。不思議な人、面白い人、何言ってるかよくわからない人、それでも相手の立場に立っては凄く大事なのかもしれません。昨日は初めてお会いした人を新宿観光案内してあげました。最近ようやく、新宿だけはどこに何があって何口が近いとかわかるようになってきたので。とても喜んでいただきました 23歳の若者は何言ってるかよくわからないので、お会いするのをやめました。新宿でお会いする予定だったのですが、最終的に出た言葉が、新宿よくわからないんですよ。。。最初出会ったのが新宿なのに？利己だなぁと思いながら、どうしたら気づいてもらえるか創意工夫ですね。本日も日めくり📆ありがとうございます⤴️2でお願い致しますm(_ _)mぜんちゃんやってそうですね🎵それでは皆様、本日もおもてなしを提供し、”ありがとう”がいただけるように、スマイル伝播して参りましょう⤴️スマレンジャーズの皆様、よろしくお願い致します
［朝礼～⤴️🙌🎶🔔］
トシ先生💜、小夜監事❤️、ガッシュGM💙、のだぽん💙、おかちゃん💛、ぜんちゃん💚、うおちゃん❤、さきぽん❤、あんちゃん💙、よりちゃん💜 皆さま、おはようございます！😊✨ 昨夜の北海道は雪がチラチラ☃️してました😅桜はまだまだ先になりそうです🙂東京もまん延防止等重点措置が本日から発令でしょうか。お店はアクリル板設置、マスク会食のすすめ等防止対策求められそうですね。元々対策をされている所は問題無さそうですが、対策されていないと準備にバタつきそうですね💧本日のクイズは②でしょうかね🤔それでは朝礼行かせていただきます！✨✨本日もグループの目的を再確認いたします！ご唱和お願いいたします🤲😊
私たちのグループは～⤴️
🔴 利他をしたい相手の顔をはっきり思い浮かべ、スマイル伝播と共にイマジネーションを働かせ相手を必要とし、また必要とされる存在になる 目的を達成します。
🔵相手の現状を観て、深くイメージして、気付いて、気付かせて、築ける様にアウトプットすることを 目的に、ちょっとしたことでも相談しやすく意見交換しやすい場を作り、お互いの事を気にかけ合います。
🌕そして塾全体 一体感 を出すことを脳に刻み、塾生全体で思考の 標準化を目指し進んでいきます。✨
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【先生のお言葉振り返り】
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「人を助けるとはその人を賢くするもの、本人が賢くないと相手は賢くなれない」
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【成長は自分でするものではない
成長は周りの人間により成長する】
★勉強して知識は身に付くが、それは知性にはならない人の成長は人によりもたらされる。社会に出た賢さが正にそう。
★会社も人も周りの人により成長度合いが違う。自分のところで成長するということはない。周りの人で成長してきてる会社は強い。それも心のありよう、その人が頭で思い描く事が形になる。
★マイナス的なことは削除するにしても、それ以上に求めていることが強ければ言われたことはたいした事がない。
★目的崇高性無く、目的を立てたとしたら、人に言われたことには削除してもゆらぐ、進んでいくときに成功するか、しないか、進んでいく時に失敗すると周りに言われると削除しても心が揺らぎ、その方向に進んでしまう。
※ 強引吸引力 → 潜在意識の中にあるものは引き寄せてしまう。
★ゼロ思考 → 始める前に出来ない理由を徹底的に検証する。失敗すると誰も思わない、他社がだめでも先生の会社は上手くいくという意識になる。
ーーーーーーーーーーーーー
それでは本日も学びの実践を目指して未来にむかう行動を行って参りましょう！☺️周りへのスマイル伝播をよろしくお願い致します😆✨✨
［のだぽん］
スマレンジャーズのみなさん、こんにちは～⤴️あややややぁ… 北海道は、この時季でもまだ雪が降るのですねぇ～⤵️４月中は、スタッドレスもまだ履き替えができないですね。 ﾀﾞﾖﾈｪ～⤵️💦 あたくしもですね、東北の日本海側に近々仕事で行くんですけども、まだ一台だけスタッドレス装着していてよかったと思いましたですよ。 つっぽん、朝礼音読致しました～！
『本人が賢くないと相手は賢くなれない』
⬇️
▪️自分が気付く人にならないと相手も気付かないし気付かせることが出来ない。
⬇️
▪️見えないところでソリューションを発揮しないとお助けマンにはなれない。
・「ベター」とは基本的な事
・「ベスト」とは自分のして欲しい事
・「パーフェクト」とは相手が潜在的にして欲しい事
洞察力とイメージ…右脳を活用してパーフェクトを目指すのに、その人は潜在的に何が困るのかをはっきり汲み取りながらお助マンに変身しまっす！
🔲 グループLINE総括
自分が投げた石がどんな円を描くか想定したときに、その円をどこで止めるかを理解した上で組み立てる。 イメージ、登場人物は誰か？結果をだすためのイメージをもつ
どの順番に話をさせるか、どういう話の順番で組み立てるか、順番大事。
ーーーーーー
円を描くイメージを常に持って今の行動がどの様に作用してループするのかを意識して過去の行動はどうだったのかも思考したいと思います✨
🔲 Must Can Will
😎Must Can Will も意思決定です。自分でMustを強いる事が意思決定。将来の事を考え、その中でやれる事をCanで見つけていき、将来はWillがやれるようにならなければなりません。
2018.4.18 ドラッカー 講座
ドラッカー 講座
【 MUST – CAN – WILL 】
◾「やらなければいけないこと」をやるのは当たり前。 「せざるをえないこと」をやって初めてmust – can – will が成り立つ。みんなが困っているところをやる。人がやれないところ、自分が元々やれなくてもやれるようになる。
◾ must ＝ せざるを得ない
⭕・must を理解し、自らの意思で must をする。
↕️
❌・自分のやりたいことがない人が must をするとやらされているだけ。
⬇️
この場合、単なる忍耐で忍耐力ではない。
◾ 何か苦痛をあたえられるから何かを得られるのが我々のmust。mustを乗り越えた時に can ＝ 自分達の能力が発揮される。そのことにより自分達の意志、wil lが成立するということを考えて会社をやってきた。
◾村意識、村の鎮守、祟り神を奉り村を守っているようなもの。その考え方できたから色々な思考を手にいれたし、やり方も手に入れた。残念だったな、次は頑張ってという人は、雑音になるから側に置かない。一緒に行動を起こす人と共にあれ！そうやって人を選ぶ。
◾ 人はチャンスを掴むもの。見えないとスルーしてしまう。チャンスを掴むには【 must 】がかかるのは当然のこと。自分から掴みにいかないとだめ。来た時はスルーしないようにする。チャンスを掴みにいくとは、チャンスを自分で見つけなければいけない。
◾ 自分を変える環境で大切なのは、「心のあり方」で、これを変えるには【 must – can – will 】は必須。must（せざるを得ないないこと）は宝の山。いかにそれを楽しむ方法を見つけるか！？です。
◾ マネジメントとは… 【上】に対して果たす【責任】
◾【 must – can – wil l】… must とは、せざるを得ないことをする事。（⚠️しなければならないのは当たり前）
❶皆んなが困っていること・できない事を自ら進んでやってあげる【must】
❷そのうち、それが上手くできるスキルが身につく【can】
❸ここでようやく自分のやりたい事ができる【will】
◾【must】は過重労働でもなく、奴隷でもない。頭が良いから【must】をかけるだけである。頭が悪い人は【must】をかけれない。will ばかりを求めるからうまく行かない。人の３倍努力するのが当たり前。
◾何が目的か？自分はこういうことがしたい、だからこうしてみたい。その目的を達成することが大切で、遠い自分の将来を考えて決定すること。それでなければ【must】が成立しない。
◾ 意志決定は、簡単に出来るものでないが、決定した時にはそれをやりきる意志がいる。➡️ ビジョンと【must】 がいる、【must】 に対してビジョンが明確にならないと意志決定したとは言えない。大事なことは、未来に向かってのビジョンがあること。【must】 が大事と認識し、人生にとり必要と分かっていること。物事が決定されるということは…
①ビジョン ②ネセサリー ③【must】
が必要で、それでこそ意志決定である。
■以前大局について教えていただいた時、また、夏の合宿で「心のあり方」を教えていただいた時に、
同心円状の
✔️👉真ん中に【真我】（魂/利他/本質/自然）
があり
✔️👉その外に【利己/感情】
さらにその外側に
✔️👉【感性 / 知性】
がある。
Mustをしていくことで
⬇️
【利己/感情】を乗り越え
⬇️
【感性/知性】という Can を手に入れ
⬇️
そしてWill【利他】になることができる。
それは….
⬇️
✔️真我を貫いて【利己/感情】世界に蔓延する三毒をコントロールする。
⬇️
知性を手に入れ真善美を身につける。
⬇️
そのあり方だからこそ利他ができる。
….. そう考えると、信念とルールは、真我を貫くために必要なもので、それがなければ 【Must】 をやり抜き真善美を身につけることもできない ➡️ 利他にはならない。
■ 必要な試練に【MUST】は欠かせません。
Must – Can – Will
マストは大切です。マストが無ければ、忍耐力も養えない。マストは、生き残る為の試練です。マストは、大きく羽ばたく為の試練でもあります。そして、何か人生において大きく気付く時もマストです。
■ やり尽くすことが結果。結果とは結んで果てまで行くこと。ありとあらゆる手を尽くすことで、全てを出しきることが結果。覚悟をするとは【must】をかけるということ。
やり尽くす ➡️ 果てまで行く ➡️ 結果になる。
■【 他信ー自信ー利他 ＝ mustーcanーwill 】
ゴールデントライアングル
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・✔️👉他信は自信を生んで、利他になる … 利他をやろうとするのではなく、他信を付けることが利他に繋がる 。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◾人をサポートして、それが皆の役に立てることで褒められて他信がつき、それが自信に変わる。 そこにスキルが身について利他に変わる。
♻ Must ➜ Can ➜ Will
♻️人をサポートする ➡ 自信をつける ➡ 利他をする… これを続けていくことで、未来永劫、人様に 必要とされる企業として存続できる ＝ 成長
♻ この ゴールデントライアングル が理念の根幹。これが回れば回るほど大きくなって、それが積み重なることで、やりたいことに繋がっていく。もっと言えば、 手伝うときの気持ちは、『純粋』であるべき。そういう人には間違いなく素晴らしい技術と人間性が身につく。
■ 【Must】… 仕事に関係無いところで「自分が出来てないところ」をやり続けるのが “must “「 must 」 の捉え方を間違えている人がたくさんいます。
・成功する為の必要十分条件の一つ。
・毎日続ける為に【Must】をかける。
・小さなことでも【Must】をかける➡️ 自信になる。
⚠️ 自分の為でなく、人の為にかけるのが【Must】ここを間違えないこと。
・“ プライド ” がどこにあるか見つかる。
⬇️
・人間を強くする。メンタルなど関係ない。
《 潜在意識の例 》
◾女性の潜在意識の強い部分は母性。男性の母性は、女性の 1/20。 母は子に無条件の愛を持つ。
◾愛は本能で、潜在意識。
陣痛という must を乗り越えて、can の母性を得る。
おもてなし総括
【2021年4月9日（金曜日）
おもてなしグループ総括】
🔴坂崎
【2021年4月9日（金曜日）】
トシ先生
きよさん 、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん
おはようございます🙂
お天喜どうですか？
兵庫は晴れ☀️
東・西日本、寒気の影響で大気の状態が不安定となり、天気の急変に注意が必要です。日差しが届いても山陰や近畿北部、北陸は昼過ぎまではニワカ雨や雷雨の可能性があり、アラレや突風を伴う恐れがあります。関東も、夕方以降は急な雨☔や雷雨⚡にご注意ください。
【今日のテーマ】
🔷きよさん
『寛容な心』
です。
🎵今日のクレド
『危機管理』
🌻４つの言葉を元気に発しましょう🎵
✔️私は運が強い
✔️私は賢いです
✔️私は利他です
✔️私は成功します
🔵おもてなし標語
🔷お・思いやりを持って
🔷も・モテモテな人にしてあげて
🔷て・手柄は誰かにあげて
🔷な・仲間のために
🔷し・信頼される人になりましょう
😄✨今日も１日笑顔😊元気から〜
誰かのお役に立とう❗
で宜しくお願いします。
✔️https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗
『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 トシ先生』
検索お願い致します。
🔴たかさん
トシ先生
しんリーダー、きよさん福リーダー、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤、マッキーさん、
テッヤさん
おはようございます。
朝のうちは少し薄雲ですが良い一日となりそうです。
今日のテーマ❣️
(寛容な心)
です。
宜しくお願い致します🤲
今日のクレド❣️
(危機管理)
目的、目標をしっかり持地、利他行動を外さないナビゲーションを忘れないのが1番の危機管理にもなるのかな
今日も元気笑顔満タン宜しくお願い致します🤲
皆様の健康祈願今日もありがとうございました😊
🔴安藤さん
令和３年4月９日（金）
トシ先生、しんリーダー、きよ副リーダー、欠端代表、みほさん、たかさん、千恵子さん、とみこさん、マッキーさん、おはようございます。
本日の岡崎の天気 晴 気温１７度の予想
【今日のテーマ】
きよさん
「寛容な心」
宜しくお願い致します。
【本日のクレド】
「危機管理」
周りの危機を予測し管理することで自分の危機管理につながります。
自分自身の事は見えているようで見えていないものです。
周りの危機管理から自分の危機管理を意識してまりいます。
〇４つの言葉
・私は運が強い
・私は賢いです
・私は利他です
・私は成功します
〇おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
本日も宜しくお願い致します！
🔴とみ子さん
2021年4月9日
トシ先生
しんリーダー、きよちゃんさん、みつきさん、ちえこさん、タカさん、かけはたさん、まっきーさん、アンドゥさん
お疲れ様です😀
しんリーダー、朝のご挨拶をありがとうございます
埼玉は晴れ
とても暖かい１日でした
今日のテーマ
きよさん 『寛容な心』
今日のクレド
『危機管理』
日々の生活が風景になると危機に気づけなくなります
違和感を流さず検証するように意識いたします
🔴おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
今日も１日笑顔〜😀😀😀
誰かのお役にたとう！
本日この後も宜しくお願いいたします😄
🔴きよさん
こんばんは、😃🍈🍍🍓🍊
皆さんお元気ですか*☻-☻*💞
トシ先生
しんリーダー、てつやさん、マッキーさん、たかさん、安藤さん、みほさん、千恵子さん、とみこさん
今日も☀️気持ち良いお天気です。
風は、少し冷たく感じます。
体感温度に気をつけて体調管理です。
花粉飛散しているようです。水分補給大事です。
当たり前ですが手洗いもしっかりです。
アルコール濃度が95％以上の滅菌ウエットテイシュも持ち歩くようにしていきましょう。
本日も引き続き
トシ先生先生の言葉から
①手洗い、爪の間が大切だ。②マスクをつける。これは飛沫感染ではなく直接感染を防ぐために手で顔を触らない③人混みは避けるを守って下さい。飛沫よりどうも直接感染が多いようだから
感染は、いつ何処からわからないです。あまり物を触らず目的のものだけを目当てに決めていくよう意識していく日々を習慣づけます。
どうも感染経路は水道のカランの握りであったようです。直接感染です。外から帰宅して手洗い。食べ物を食べる前には手洗い。何か触ったらその都度手洗い。これを徹底して下さい。
水分補給は、しっかり2リットル以上扁桃腺炎にも気をつけて体調管理しましょう
💧うがいの前にまず口のなかをゆすいでからうがいを心がけ気をゆるさないように✨手洗いしっかりすること
動く行動する時は、コロナに対する状況を常にしっかり確認し迷惑にならない様行動を意識していきたいと思います。慣れって恐ろしいです気をつけて行きましょう。
ストレッチで伸び伸びと
姿勢ただしく行動🎶🧘🏻マッキーさんのストレッチ👍
寒くなってくると固まりがち座っていても身体は、動かせます❣️レッツトライ^o^
バランスある食事そして水分補給は、ちびちびとしっかり取る習慣をつけ温かいお茶・白湯そして汁物を食して元気に、楽しく笑顔で行動
お肌にも気を配り日焼け止めは、忘れずに美と健康にも気を配り努力してまいりましょう✨
マスクは、布・不燃しの二重マスクで外出を😷🙆♀️🙆♂️🙆
🟣本日のテーマ
清本
『寛容な心』
宜しくお願い致します。
🟡今日のクレド
『危機管理』
日々同じではなく、心配は、心配を呼ぶもの、常に前倒しで用心する事を意識します。
😃４つの言葉を口から発しましょう。
私は運が強い
私は賢いです
私は利他です
私は成功します
🌸おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
🤗今日も１日笑顔😊元気で前向きから
誰かのお役に立とう❣️
宜しくお願いします。
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本日も宜しくお願い致します。
以上です。本日もありがとうございました😊
マッキーさん今日は、どこですか。明日も宜しくお願い致します♪♪♪
以上です。
