2021年5月2日 グループLINE総括
2021年5月2日
各グループLINEの総括
スマイル伝播組総括
2021.5.2 スマイル総括
［ぜんちゃん ］
お菓子ひとつとっても色々な種類があるのですね😳 以前ふりかけの「ゆかり」にもシリーズがあるとお伺いしました🤫
https://macaro-ni.jp/98220
メーカーの想いが伝わってきて面白いですね✨ ガッシュGM、Suicaの解約時500円は戻ってくるものだと思ってました💦 損した気分でしたね。
5月1日新たに確認された感染者数（NHKまとめ）
🗾日本一周クルーズのため、横浜港を先月29日に出航した「にっぽん丸」🎌 が新型コロナウイルスの感染拡大を受け、運航を中止して横浜に戻ることを決めました。 商船三井客船のホームページによりますと、にっぽん丸は先月29日に横浜港を出港しました。 乗客乗員に新型コロナウイルスへの感染の疑いはありませんが、横浜市からの要請を受け、1日をもって運航の中止を決めました。 大分県の佐伯港を出港していて、3日に横浜港に入港する予定です。 クルーズ船を巡っては「飛鳥II」が航行中に乗客1人の感染が判明したため、クルーズを取りやめて横浜に帰港しました。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/
＊新型コロナ状況（5月1日現在）
https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207
本日も笑顔溢れる一日でありますように✨ 昨日の健康クイズ、回答です✨
のだぽん正解です！
A「③運動した後にミルクやヨーグルト等に多く含まれるホエイタンパク質摂取」
最近では、運動のあとに乳製品を摂取する方法が注目されています。 ミルクやヨーグルトなどに多く含まれるホエイタンパク質を摂ると、筋の合成が進んで、筋肉量が増加するという研究結果があります。 年を取るごとに筋肉量が減っていくのは、まず使っていないせいです。 さらに、タンパク質の摂取量が非常に少ないことが原因です。特に女性はヘルシー志向が強く、どうしても朝食のタンパク質が不足気味です。タンパク質は、体重が60㎏なら1日に60g、体重1㎏につき1gが最低でも必要です。朝食を抜くとタンパク質はゼロ。 これでは、会社に行って仕事をしている間に、筋肉の分解が進んでしまいます。 このような生活をしていると筋肉がどんどん減りますから、相対的に脂肪の方が増えてくる。体重は落ちているのに、いわゆる”隠れ肥満”という現象が起こるわけです。大事なのは、朝昼晩、タンパク質をきちんと摂ること。 筋肉の代謝は、24時間常に起こっています。 だから、朝昼晩のタンパク質摂取と、それに加えて運動による刺激が必要なんです。
【5月2日】110日め：10才若返り力
Q「自分以外の人のタバコの煙を吸う機会が多いのは次のうちどこ？」
①路上 ②飲食店 ③遊技場
🔲 グループLINE総括
自分一人の力は、小さいが、質の高い人たちと多く繋がる程に相互に良い影響しあい、エネルギーを発する。高い効果のエネルギーが増殖して広がる。人は原子、エネルギー体、振動するから影響し合う。成功に相互協力し合う仲間が大切。塾の中でも仲間になる人を選ぶことは重要。
🔲 大局と小局
😎『逆もまた真』 という感覚は持っておきましょう。 大きい事をするにも、小さいところをきちっと固めてやらないと、大きい事は出来ません。逆に小さい事をきっちりとやろうと思うと、大局から見ないと出来ない事が多いのです。
🔲 北斗七星 北さん
「デフォルトモード」
★デフォルトモード
人間は手足を動かしたりしていると脳が勝手に動いたりしている。それは意識の世界。そこの意識が低下している無意識の中で色んな事が行われる。手足もデフォルトモードなら俊敏になる。意識の中で動かしても脳から指示がないと動けないので、限界が来る。デフォルトモードの脳が活発化出来たら無意識のうちに色んなアイディアが浮かんだり仕事のイメージが出来たり、無意識に能力が出てくるから、通常自分が考えている能力より高い能力が出てくる。神経性のパルスが意識的に、自動的に飛ぶようになると脳の中が活性化される。
★デフォルトモードネットワーク
五分間の瞑想で思い付く事を頭の中で受け入れて思い描く。慣れてきたらそこから何かを見つける事。そして工夫する、発信する。大事なのは受け入れる、そこでこれはこういうことかなと見つけて、それを、どうしようかと考える事で、色んな事を思い浮かぶ、それをデフォルトモード、ネットワークと言う。眠っている人間のパルスを活発化する。
［朝礼～⤴️🙌🎶🔔］
トシ先生💜、小夜監事❤️、ガッシュGM💙、のだぽん💙、おかちゃん💛、ぜんちゃん💚、うおちゃん❤、さきぽん❤、あんちゃん💙、よりちゃん💜 皆さま、おはようございます！😊✨ ガッシュGM、お疲れ様です😊SUICAって払い戻しができるの初めて知りました😀東京行く際SUICA持ち忘れ作ったので3枚くらい持っております✨
携帯で電子SUICAにしたら良いでしょうか🤔のだぽん、お疲れ様です😊…. 会員No.5番の のだぽんです！ 💦 かっぱえびせん沢山の種類がありますね！地域限定味も見た事あります✨ 匠海は箱に入って高級感ありますね✨ ぜんちゃん、お疲れ様です😊✨ふりかけゆかりは北海道に売っているかしら🤔見かけたら買ってみます！本日のクイズは①でお願いいたします🤔それでは朝礼行かせていただきます！✨✨本日もグループの目的を再確認いたします！ご唱和お願いいたします🤲😊
私たちのグループは～⤴️
🔴 利他をしたい相手の顔をはっきり思い浮かべ、スマイル伝播と共にイマジネーションを働かせ相手を必要とし、また必要とされる存在になる 目的を達成します。
🔵相手の現状を観て、深くイメージして、気付いて、気付かせて、築ける様にアウトプットすることを 目的に、ちょっとしたことでも相談しやすく意見交換しやすい場を作り、お互いの事を気にかけ合います。
🌕そして塾全体 一体感 を出すことを脳に刻み、塾生全体で思考の 標準化を目指し進んでいきます。✨
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【先生のお言葉振り返り】
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★感謝を持ち行動にする。
感謝持てて、それを行動に出来る人は少ない。それをやろうと思うと毎日常に瞬時感謝をどうしたらいいのか考えている人が必要。日々感謝をするのを意識付けして、習慣化していくことで何気ない行動ですら、相手に感謝される人になるという事が大事であり、習慣にする事が大事。そういうのを身に付けるのはハイスキル。何をしても周りが手伝ってくれるし、何をしても皆に感謝が出来る。だから行動は全てにおいて意図を持ってやるべき。
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★良い習慣の人、悪い習慣の人。
良い習慣の人というのは生かされているという事をよく理解している人。自分で生きていると思っている人は所詮悪い習慣しか身につけてない。周りの人に生かされるから、いくつになっても仕事があり、それを一生懸命やれる、そういう環境が続いている。悪い習慣の人は会社からも社会からも放りだされる。
★周りの人に生かされている。
良き習慣の人は常に必要とされる。それは周りの人に生かされて生きていると思えるから。周りの人に意識がないとそういう事にならない。お客様の為に生きてる、仕事してると思えるのも生かされている事。だからそれを上手くやれるように調べて調査してご本人が気づいていない経営資源を訴求しながら、光のある所に導いてあげようとする考え方。
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それでは本日も学びの実践を目指して未来にむかう行動を行って参りましょう！☺️周りへのスマイル伝播をよろしくお願い致します😆✨✨
［GM］
つちぽん、そうなんですよ。Suicaのカードは返却？払い戻しができるのです。その際に500円戻るはずが、手数料取られるっていう意味がわからない感じでした。そして、昨日は初めてのSuicaで改札を、、、ピコーン？？？ん？？？Suicaが無い😟いつも名刺入れの中に入れてあるのですが、財布にもなく、鞄にもなく、家まで戻り洗濯機の中をゴソゴソ。あった。Yシャツのポケットの中に。いつもそこに名刺入れを入れているので。そこにありました。朝から２往復して、奥さんには怒られるは、汗だくになるは、大変でした。野田師匠、お気を付けていってらっしゃいませ((🙋 ぜんちゃん、毎日たくさんの投稿と配達ありがとうございます💨最近は配達名人ですね(キラキラ)本日の日めくり📆は3でお願い致します。遊技場＝パチンコ店等で合ってます⁉️今は変わってしまったかもしれませんが、昔は禁煙🚭ではなく、隣で吸いまくってるやつがいたのを覚えております。飲食店はだいぶ、禁煙🚭になってるかと思います。路上は吸ってる人もかなり少ないし、吸ってる人を見ることもかなり無いので、どうなのでしょうか。ゴールデンウィークスタート時に新宿駅降りたら、意外と人が少なかったです。このまま減れば良いですが、増えるとオリンピックがなくなりそうですね。それでは皆様、本日もおもてなしを提供し、”ありがとう”がいただけるように、スマイル伝播して参りましょう⤴️スマレンジャーズの皆様、よろしくお願い致します
［のだぽん］
▪️感謝を持ててそれを行動に出来る人。
▪️常に感謝をどうしたらいいのかと考えている人。
▪️日々感謝することを意識付けして、習慣化していく。
▪️何気ない行動ですら相手に感謝されるように。
感謝するとは、人に感謝されることでもあります。そうなると人に良い影響を与えられている人であり、感謝の共有がまわりとできると天が見方してくれるような事も起きるものです。🌞 謙虚な自分でいられることから多くのことを支え、またより多くの方から感謝され支えてもらえるよう、共存共栄の生き方がとても大事です。情緒的な言葉を沢山発しても感傷的感覚では、お助けできる行動にはなかなか移せないものですので、行動に移せるる言葉に変えるその思考能力を鍛えていきます。
おもてなし総括
【2021年5月2日（日曜日）
おもてなしグループ総括】
🔴真リーダー❣️
いつも、毎朝安心感の朝礼✨
トシ先生
きよさん 、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん
おはようございます🤭
お天喜どうですか？
兵庫は曇り☁️
日本列島の上空に強い寒気が流れ込むため大気の状態が不安定になります。
全国の広い範囲で雨☔が降りやすく、雷⚡にも注意が必要です。日差しが出ても油断の出来ない空です。
【今日のテーマ】
🔷てつやさん
『認める・認められる』
です。
🎵今日のクレド
『リズム』
🌻４つの言葉を元気に発しましょう🎵
✔️私は運が強い
✔️私は賢いです
✔️私は利他です
✔️私は成功します
🔵おもてなし標語
🔷お・思いやりを持って
🔷も・モテモテな人にしてあげて
🔷て・手柄は誰かにあげて
🔷な・仲間のために
🔷し・信頼される人になりましょう
😄✨今日も１日笑顔😊元気から〜
誰かのお役に立とう❗
で宜しくお願いします。
✔️https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗
『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 トシ先生』
検索お願い致します。
🔴大塚❣️
今日のタスクを報告✨
トシ先生、真リーダー、きよ副リーダー、アンドゥさん、とみこさん、タカさん、マッキーさん、みほねぇ、欠端代表
おはようございます😃
本日は、急遽、朝から娘を
海の近くの中学まで
練習試合で送ってきました🚗
自宅作業を変更して、
お迎えまで教室で事務仕事。
昨日も朝から教室でした✨
【今日のテーマ】
🔷欠端代表
「認める、認められる」
🔴今日のクレド
『リズム』
🌻４つの言葉を元気に唱和致しました❣️🎵
✔️私は運が強い
✔️私は賢いです
✔️私は利他です
✔️私は成功します
🔵おもてなし標語
🔷お・思いやりを持って
🔷も・モテモテな人にしてあげて
🔷て・手柄は誰かにあげて
🔷な・仲間のために
🔷し・信頼される人になりましょう
今日もよろしくお願いします✨
🔴アンドゥさん❣️
本日のクレド❣️リズムに対してご自身の実践とともにメッセージ✨
トシ先生、しんリーダー、きよ副リーダー、欠端代表、みほさん、たかさん、千恵子さん、とみこさん、マッキーさん、おはようございます。
本日の岡崎の天気 晴 気温１７度の予想
【今日のテーマ】
欠端代表
「認める 認められる」
宜しくお願い致します。
【本日のクレド】
「リズム」
リズムが良いとき、悪いときを自身で客観的に把握することでリズムを良い方向に安定させる工夫が出来るかと思います。
感情で走ってしまうときはリズムが見えていないとき。
客観的にリズムを見てまいります。
〇４つの言葉
・私は運が強い
・私は賢いです
・私は利他です
・私は成功します
〇おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
本日も宜しくお願い致します！
🔴きよ副リーダー❣️
意識クレドのリズムの考察から発展したメッセージも添えてくれています✨
トシ先生
しんリーダー、みほさん、ちえ子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん
リーダー朝礼ありがとうございます。
おはようございます。
🍓🍍🍈🍊🍒🥭
皆さんお元気ですか*☻-☻*💞
晴れたり曇ったりのようです。
夕方からの天気の変化に気をつけていきたいと思います。
紫外線・陽よけ・体感温度にも気をつけて夕方以降は、肌寒くなる事もあります。体調管理していきましょう
花粉飛散しているようです。水分補給大事です。
当たり前ですが手洗いもしっかり、
アルコール濃度が95％以上の滅菌ウエットテイシュも持ち歩くようにしていきましょう。
本日も引き続き
トシ先生先生の言葉から
①手洗い、爪の間が大切だ。②マスクをつける。これは飛沫感染ではなく直接感染を防ぐために手で顔を触らない③人混みは避けるを守って下さい。飛沫よりどうも直接感染が多いようだから
感染は、いつ何処からするかわからないです。あまり物を触らず目的のものだけを目当てに決めていくよう意識していく日々を習慣づけます。
どうも感染経路は水道のカランの握りであったようです。直接感染です。外から帰宅して手洗い。食べ物を食べる前には手洗い。何か触ったらその都度手洗い。これを徹底して下さい。
水分補給は、しっかり2リットル以上扁桃腺炎にも気をつけて、水分不足は、頭痛など体調が悪くなります体調管理しましょう
💧うがいの前にまず口のなかをゆすいでからうがいを心がけ気をゆるさないように✨手洗いしっかりすること
行動する時は、コロナに対する状況を常にしっかり確認し迷惑にならない様行動を意識していきたいと思います。慣れって恐ろしいです気をつけて行きましょう。
ストレッチで伸び伸びと
姿勢ただしく行動🎶🧘🏻マッキーさんのストレッチ👍
寒くなってくると固まりがち座っていても身体は、動かせます❣️レッツトライ^o^
バランスある食事そして水分補給は、ちびちびとしっかり取る習慣をつけ温かいお茶・白湯そして汁物を食して汗は、しっかり拭き
元気に、楽しく笑顔で行動
お肌にも気を配り日焼け止めは、忘れずに美と健康にも気を配り努力してまいりましょう✨
マスクは、布・不燃しの二重マスクで外出を😷🙆♀️🙆♂️🙆
⚜本日のテーマ
てつやさん
『認める・認められる』
宜しくお願い致します。
🔷今日の、クレド
『リズム』
何のリズムか？
ルーティンから繰り返しのリズムで良いことか？よくないことなのか？考え思い
基本的リズムも大切に、
楽しくリズム感をとりながら何事も生活し冒険も意識していきたいとおもいます。
逆も真なり安易なことに気持ちを寄せず努力し厳しさを意識します。
食と栄養のバランスから身体の健康・心の健康がいきわたり自己形成に役立つ事もありかなぁ〜意識します♪♪♪
😃４つの言葉を口から発しましょう。
私は運が強い
私は賢いです
私は利他です
私は成功します
🌸おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
🤗今日も１日笑顔😊
元気で前向きから、誰かのお役に立とう❣️ 宜しくお願いします。
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『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
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『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 』
本日も宜しくお願い致します。
🔴とみこさん✨
今日も埼玉は☔️。
意識クレドのリズム。相手や周りに合わせる利他の精神✨
2021年05月02日
トシ先生
しんリーダー、きよちゃんさん、みつきさん、ちえこさん、タカさん、かけはたさん、まっきーさん、アンドゥさん
お疲れ様です😀
しんリーダー、朝のご挨拶をありがとうございます
埼玉は午前中は雨と霰、雷と不安定なお天気です
今は日がさしてきました
今日のテーマ
てつやさん
『認める・認められる』
今日のクレド
『リズム』
リズムが乱れないためには、自らリズムを変えることも必要なのではないでしょうか
１日の中に少しの変化を取り入れるように心がけます
🔴おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう
今日も１日笑顔〜😀😀😀
誰かのお役にたとう！
本日、この後も宜しくお願いいたします♪
本日も、出席取ってから
皆さん行ってらっしゃい〜💖😄
ちえ子さん、お疲れ様です
本日も皆さんありがとうございました😊以上です
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