習慣化する

思考の強さを付けるには、習慣化する事が大切です。

習慣は継続であり、1日10分でも1週間では70分になります。

それが2週間になれば140分。

積み上げていくという習慣は、とても大切な事です。

＜参考記事＞

習慣化するとは