継続する

継続するという事は思考です。

例えば、100ⅿを10秒で走るには、走り方やブレスの仕方や筋肉の付け方や集中力があり、そして練習を継続する事で成果が出せます。

継続することは、イコール（＝）自信になるのです。

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