思考を磨くこととイメージの重要性

１、思考を磨く重要性
・イメージの出発点となる「気付き」を⾒つけることで、具体的なイメージが形成される。

２、イメージの正しい持ち⽅
・⾃分中⼼のイメージは妄想に陥りやすいため、周囲との関係性を含めたイメージを持つことが⼤切である。

３、脳の使い⽅と⾃⼰コントロール
・周囲とのイメージが形成されることで、⾃⼰を効果的にコントロールできるようになる。