目標達成のイメージ

1.イメージの重要性
・目標を制覇したときのイメージを持つことが大切。
・完璧に目標が達成された姿を想像できるかが鍵。

2.強い意志の影響
・強い意志があると、達成のイメージを明確に描ける。
・そのイメージができると、以降の行動がスムーズになる