2021年3月7日　グループLINE総括

2021年3月7日

各グループLINEの総括

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スマイル伝播組総括

2021.3.7 スマイル総括

［ぜんちゃん ］

東京ではチラホラと梅の花が開花し出しております🌸 つちぽん地域はまだもう少し先でしょうか。 地名はつちぽんが仰るように意味を紐解いていくと面白いかもですね😃ガッシュGM、コロナメタボ改善のためチャレンジしていることがありましたら教えてください✨ のだぽん、本日もお仕事ファイトです！

3月6日新たに確認された感染者数（NHKまとめ）

新型コロナウイルスに関連して全国の法務局に寄せられた差別や偏見などの人権相談の件数は先月までに延べ2300件余りに上ることが法務省への取材でわかりました。法務省は差別が広がると、検査を避ける人などが増加し、感染防止対策にも影響を与えかねないとして啓発を強化する方針です。  具体的には「職場に復帰したら、同僚から『まだうつるかもしれない』と距離を置かれた」など、感染者や濃厚接触者が周囲の過剰反応に悩んでいるという相談のほか医療従事者やその家族が「施設の利用や行事への参加を拒否された」という相談も数多く、寄せられているということです。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/
＊新型コロナ状況（3月6日現在）
https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207

本日も笑顔溢れる一日でありますように✨ 昨日の健康クイズ、回答です✨ つちぽん、ガッシュGM正解です！ A「①なりやすい」… タバコを吸う人はメタボになりやすいことが知られています。 副腎皮質ステロイドや性ホルモンに影響を与えて皮下脂肪よりも内臓脂肪が増えやすいようです。 さらに、タバコを吸うことで、中性脂肪高値やHDL・コレステロール低値など脂質代謝異常や高血圧を引き起こしやすいこと、タバコを吸うとインスリン抵抗性が助長され、糖尿病にもなりやすいと言われています。ちなみに「タバコから加熱式タバコに変えたら、動脈硬化になりにくくなるのでは？」と勘違いされている人がいますが、血管に悪さをするニコチンの量はほぼ同じです。タバコを吸う人は、普段からメタボ対策と同時にタバコ対策をしておくことが大切ですね。

 

【3月7日】60日め：健康読み方力

Q「3月。桃の節句に食べると縁起がよいと言われているのは、ちらし寿司と何？」

①あさりのお吸い物
②はまぐりのお吸い物
③しじみのお吸い物

 

［朝礼～⤴️🙌🎶🔔］

トシ先生💜、川俣参与💙、小夜監事❤️、ガッシュGM💙、のだぽん💙、おかちゃん💛、ぜんちゃん💚、うおちゃん❤、さきぽん❤、あんちゃん💙、よりちゃん💜 皆さま、おはようございます！😊✨ 東京は桜が咲く季節ですね😊 北海道は4月後半位になります✨ まずは大量の雪が☃️早く溶ける様気温上がってほしいですね✨ 皆さま、本日もお気をつけて行ってらっしゃいませ😊✨それでは朝礼行かせていただきます！✨✨ 本日もグループの目的を再確認いたします！ ご唱和お願いいたします🤲😊

私たちのグループは～⤴️

🔴 利他をしたい相手の顔をはっきり思い浮かべ、スマイル伝播と共にイマジネーションを働かせ相手を必要とし、また必要とされる存在になる 目的を達成します。

🔵相手の現状を観て、深くイメージして、気付いて、気付かせて、築ける様にアウトプットすることを 目的に、ちょっとしたことでも相談しやすく意見交換しやすい場を作り、お互いの事を気にかけ合います。

🌕そして塾全体 一体感 を出すことを脳に刻み、塾生全体で思考の 標準化を目指し進んでいきます。✨

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【先生のお言葉振り返り】
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苦しい辛いがあるからこそ、全ての五感が敏感になり自然界の中で自然と融和できる。
人も所詮自然界の一分子であり自然を忘れた人間は人間の心を失ったロボットのような存在になる。 思考というのは、それを言う人間が本来持つ本性が鋭くなり寿命を全うすべく生きていくもの。しかし、人間はそれを感情なる心の乱れにより間違った道へ誘われ気が付くと自然界の分子の１つであったはずの人間は自然をコントロールしようとしている。 だから、迷い苦しむ。 自らをマストで追い込み、その苦しさの中から色々な人間として本性を見つけて、それが思考という本来人間が持つべき脳力を磨き尊い命を全うする。
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神に皆平等で力を与えられたとするなら、俺にもあるに違いない。きっと恋愛で失恋して落ち込むことがあったとしてもそれは世の中の人が皆あるもの。だからその自分の悩みとか苦しみとか、辛さとの直ぐ側にきっと答えがあると信じている。悩み苦しんでも、必ずそのすぐ側にきっと答えはあると信じて生きてきた。どんだけ辛い思いをしてもどんだけ嫌な思いをしたとしてもきっとその直ぐ側に俺の求める答えがあると信用して生きてきた。だから諦めることはしない。悩み苦しんでも落ち込んでも辛い思いをしても必ずそのすぐ側に俺が求める答えがあるに違いないとずっと信じて生きてきた。どんだけ苦しい対応になっても、どんだけ苦しい状況に追い込まれても諦めることをせずその側に必ずその答えがある。それを探し続けることが自分の信念。

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それでは本日も学びの実践を目指して未来にむかう行動を行って参りましょう！☺️周りへのスマイル伝播をよろしくお願い致します😆✨✨

 

［GM］

ぜんちゃん、毎朝日めくり📆ありがとうございます。本日は2でお願い致しますm(_ _)m 今年もそろそろ桜の季節ですね🌸今年はいつもより早い気がします。開花予想に用いる「600度の法則」をご存知でしょうか？これは、桜の開花日を予測するための、非常に簡便でそれなりに精度が高い方法なのです。 その法則とは、「その年の2月1日以降の最高気温を足し算していき、累積温度が600度を超えた日に桜が開花する」というものです。ちなみに、平均気温の累積温度が400度を超えた日という法則もあります。 毎年より温かい気がしますので、早めの開花予想ですね 桜を見ているだけでも癒し効果がありそうですね💓たまにはゆっくりしたり、休みを取りましょう🎵 それでは皆様、本日も”ありがとう”がいただけるように、スマイル伝播して参りましょう⤴️スマレンジャーズの皆様、よろしくお願い致します

 

［のだぽん］

スマレンジャーズのみなさん、こんばんみ～！桜のあの上品な香りの正体は、クマリンと呼ばれる物質だそうですね。変なブログに書いてあっただけですけど、この物質、たくさんの効能があるようですよ。抗菌作用、リラックス効果をはじめとして、鎮静作用、血圧低下作用、咳止め作用、二日酔い防止作用…。 桜の木は、フィトンチッドという香気成分を発しますが、殺菌作用があり、桜の木は、フィトンチッドを分泌することで、カビや病原菌から自分自身を守っているのだとか。ちなみに、フィトン＝植物、チッド＝殺すという意味で、フィトンチッドは、植物が細菌を殺す、つまり殺菌作用をもつ物質だというわけです。この物質を人間が吸い込むと、血中に溶け込んで脳のGABAA受容体というものの応答を強めます。この受容体の応答が強まると、興奮などが抑制され精神が安定するのだそう。ですから、桜の木の香りには、リラックス効果があるということなのですね！

桜がピンク色に染まるのは、その木の下に埋まった人の死体から血を吸い上げているから……。

 

おもてなし総括

【2021年3月7日（日曜日）おもてなしグループ総括】
05:00朝礼からスタートありがとうございます😊
♦️坂崎

【2021年3月7日（日曜日）】

トシ先生
きよさん 、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん

おはようございます🙂

お天喜どうですか？

兵庫は晴れ☀️後曇り☁️

高気圧が日本列島を北から覆うため、日差しの届く所が多くなる見込みです。ただし、冷たい空気が流れ込むため晴れても気温はあまり上がらず、特に関東は寒さが戻ります。

【今日のテーマ】

🔷たかさん

『環境』

🎵今日のクレド

『道義・信義』

🌻４つの言葉を元気に発しましょう🎵

✔️私は運が強い

✔️私は賢いです

✔️私は利他です

✔️私は成功します

🔵おもてなし標語

🔷お・思いやりを持って

🔷も・モテモテな人にしてあげて

🔷て・手柄は誰かにあげて

🔷な・仲間のために

🔷し・信頼される人になりましょう

😄✨今日も１日笑顔😊元気(元気)から〜
誰かのお役に立とう❗

で宜しくお願いします。

✔️https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗

『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 トシ先生』
検索お願い致します。

♦️安藤さん

令和３年3月7日（日）

トシ先生、しんリーダー、きよ副リーダー、欠端代表、みほさん、たかさん、千恵子さん、とみこさん、マッキーさん、おはようございます。

本日の岡崎の天気　くもり　気温１０度の予想

【今日のテーマ】

たかさん
「環境」

宜しくお願い致します。

【本日のクレド】

「道義　信義」

コミュニケーションを円滑にし信頼関係築くための基本かと思います。
付き合う人選びの基本としても大切ですね。

〇４つの言葉
・私は運が強い
・私は賢いです
・私は利他です
・私は成功します

〇おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

本日も宜しくお願い致します！

♦️きよさん

こんにちは😊🍋🍈🍍🍊🍌
今日も皆さん元気ですか*☻-☻*💞

トシ先生
しんリーダー、てつやさん、マッキーさん、たかさん、安藤さん、みほさん、千恵子さん、とみこさん

今朝から暖かく晴れ風もほとんどなく穏やかで午後もお天気です。

乾燥しているので目も肌もカラカラ・シワシワには、花粉飛散しているようです。
保湿と水分補給大事です💖
当たり前ですが手洗いもしっかりです。
アルコール濃度が95％以上の滅菌ウエットテイシュも持ち歩くようにしていきましょう。

本日も引き続き
トシ先生先生の言葉から

①手洗い、爪の間が大切だ。②マスクをつける。これは飛沫感染ではなく直接感染を防ぐために手で顔を触らない③人混みは避けるを守って下さい。飛沫よりどうも直接感染が多いようだから
感染は、いつ何処からわからないです。あまり物を触らず目的のものだけを目当てに決めていくよう意識していく日々を習慣づけます。

どうも感染経路は水道のカランの握りであったようです。直接感染です。外から帰宅して手洗い。食べ物を食べる前には手洗い。何か触ったらその都度手洗い。これを徹底して下さい。

水分補給は、しっかり2リットル以上扁桃腺炎にも気をつけて体調管理しましょう
💧うがいの前にまず口のなかをゆすいでからうがいを心がけ気をゆるさないように✨手洗いしっかりすること

ストレッチで伸び伸びと
姿勢ただしく行動🎶🧘🏻マッキーさんのストレッチ👍
寒くなってくると固まりがち座っていても身体は、動かせます❣️レッツトライ^o^

バランスある食事そして水分補給は、ちびちびとしっかり取る習慣をつけ温かいお茶・白湯そして汁物を食して元気に、楽しく笑顔で行動
お肌にも気を配り日焼け止めは、忘れずに美と健康にも気を配り努力してまいりましょう✨

マスクは、布・不燃しの二重マスクで外出を😷🙆‍♀️🙆‍♂️🙆

🟣本日のテーマ
タカさん
『環境』
宜しくお願い致します。

🟡今日のクレド
『道義・信義』
理にそって道を進んでいくことを
お陰様に感謝し
何事も人もZEROから

平等である事から訳、隔てなく感情的にならず
利他な心から何を求ているのか健在意識にならず考え幸せと平安を意識します。

😃４つの言葉を口から発しましょう。
私は運が強い
私は賢いです
私は利他です
私は成功します

🌸おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

🤗今日も１日笑顔😊元気で前向きから
誰かのお役に立とう❣️
宜しくお願いします。

😍https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗

『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 』
本日も宜しくお願い致します。

♦️たかさん

皆様の健康祈願今日もありがとうございました😊

♦️とみ子さん

2021年03月07日

トシ先生
しんリーダー、きよちゃんさん、みつきさん、ちえこさん、タカさん、かけはたさん、まっきーさん、アンドゥさん
お疲れ様です😀

しんリーダー、朝のご挨拶をありがとうございます

埼玉は本日も晴天😊
花粉で目が痒いですー
目薬必須になりました💦

今日のテーマ
たかさん『環境』

本日の意識クレド
『道義 信義』
人としての生き方は周りから見られています
自分自身が表裏なく義を重んじるようにいたします

🔴おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

今日も１日笑顔〜😀😀😀
誰かのお役にたとう！

本日この後も宜しくお願いいたします😄

🔵きよさん

久しぶりに気分転換、リフレッシュでドライブ(ドライブイン)気持ちよいスピード感
で楽しませてもらいました🎶😊

素敵(素敵) な家具
社長も健在元気で自ら歩き案内して下さり、嬉しく楽しませてもらいました。有り難や〜

🔶たかさん➡️きよさん

きよさんアンテークは柔らかい和み伺えますね、
欅のタンス、なにより部屋建物そのものがアンティーク合ってますね、
お疲れ様でした^_^

🔶きよさん➡️たかさん

たかさん、使い捨ての家具ではなく無垢でくぎやボルトなど使わず
全て手作りです。
年輪を重ねて良い表情になり、趣があります。
イギリス🇬🇧チューダーの家具は、見るたびに恋しく素敵です😘

✔📢🌸ループ投稿テーマのお知らせです🌸

🌼クローズ前に、明日のテーマをお知らせいたします✨

明日のテーマ

3月８日（月曜日）

🔵たかさん

『環境』

です。

皆さんどうぞ宜しくお願いいたします😊。

🌷「テーマ」を提案したメンバーが「テーマ投稿」いたしますので、他のメンバーはその投稿からコメントを続けていくことで、意見交換・ディスカッション・深掘りを進めていきます✨また、テーマ投稿したメンバーも深掘りに加わって返信・コメントしてください✨

🌸勉強会やセミナーにて学んだことを踏まえて、また先生から頂きましたアドバイスを念頭に、広がりを持って意見交換し、深掘り、フォロー、コメント、お願いいたします。
明日も元気😁笑顔🎶で宜しくお願い致します。

本日も皆さまありがとうございました♪
以上です。