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【特集!】美と健康のコラム
2022年05月10日

2021年5月30日 グループLINE総括

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2021年5月30日

各グループLINEの総括

おもてなし総括

【2021年5月30日(日曜日)
おもてなしグループ総括】

🔴坂崎

【2021年5月30日(日曜日)】

トシ先生
きよさん 、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん

おはようございます🤭

お天喜どうですか?

兵庫は晴れ☀️

西日本や東日本は晴れるところが多くなる見込みです🌞。引き続き気温が高く、暑さ対策が欠かせません(水筒)。

【今日のテーマ】

🔷たかさん

『太極』

です。

🎵今日のクレド

『ぎゃくばり』

🌻4つの言葉を元気に発しましょう🎵

✔️私は運が強い

✔️私は賢いです

✔️私は利他です

✔️私は成功します

🔵おもてなし標語

🔷お・思いやりを持って

🔷も・モテモテな人にしてあげて

🔷て・手柄は誰かにあげて

🔷な・仲間のために

🔷し・信頼される人になりましょう

😄✨今日も1日笑顔😊元気から〜
誰かのお役に立とう❗

で宜しくお願いします。

✔️https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗

『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 トシ先生』
検索お願い致します。

🔴てつやさん

2021年5月30日(日)

先生、おはようございます
★しんリーダー ★きよさん ★海歩さん ★とみこさん ★ちえこさん ★たかさん ★安藤さん ★マッキー

皆様 おはようございます
今朝の東京は朝から晴れています。朝の気温は19度前後、昼間は昨日よりいくぶん下がって26度前後です。体調管理ですね。本日も笑顔で参ります

今日のテーマ

🔷たかさん

『太極』 よろしくお願いします

🎵今日のクレド

『ぎゃくばり』

いろいろなものの観方が大事ですね。あっちからみる、こっちから観ることで違う側面がみえてくる、だから方法も逆から
やることもできますね。

4つの言葉を元気に発しましょう🎵

✔️私は運が強い

✔️私は賢いです

✔️私は利他です

✔️私は成功します

おもてなし標語

(お)・思いやりを持って

(も)・モテモテな人にしてあげて

(て)・手柄は誰かにあげて

(な)・仲間のために

(し)・信頼される人になりましょう

今日の笑顔は明日に続きます😊元気に〜
誰かのお役に立とう!

で宜しくお願いします。

本日もよろしくお願いします✨

🔴安藤さん

令和3年5月30日(日)

トシ先生、しんリーダー、きよ副リーダー、欠端代表、みほさん、たかさん、千恵子さん、とみこさん、マッキーさん、おはようございます。
本日の岡崎の天気  晴 気温27度の予想

【今日のテーマ】

たかさん
「太極」

宜しくお願い致します。

【本日のクレド】

「ぎゃくばり」

押してもだめなら引いてみるような真逆の発想から新しい展開が見えてくることがあります。
一方から見るのではなく、反対からみる柔軟さを大切にしてまりいます。

〇4つの言葉
・私は運が強い
・私は賢いです
・私は利他です
・私は成功します

〇おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

本日も宜しくお願い致します!

🔴きよさん

2021年5月30日 日曜日

トシ先生
しんリーダー、みほさん、ちえ子さん、とみ子さん、安藤さん、たかさん、マッキーさん、てつやさん
こんばんは🌆

リーダー朝礼ありがとうございます。

🍓🍍🍈🍊🍒🥭
皆さんお元気ですか*☻-☻*💞
おはようございます。
今日は、晴天とっても良いお天気です。

体感温度にも気をつけて汗で身体を冷やさないように、体調管理していきたいとおもいます
当たり前ですが手洗いもしっかり、
アルコール濃度が95%以上の滅菌ウエットテイシュも持ち歩くようにしていきましょう。

本日も引き続き
トシ先生からいつも有り難い言葉

①手洗い、爪の間が大切だ。②マスクをつける。これは飛沫感染ではなく直接感染を防ぐために手で顔を触らない③人混みは避けるを守って下さい。飛沫よりどうも直接感染が多いようだから
感染は、いつ何処からするかわからないです。あまり物を触らず目的のものだけを目当てに決めていくよう意識していく日々を習慣づけます。

どうも感染経路は水道のカランの握りであったようです。直接感染です。外から帰宅して手洗い。食べ物を食べる前には手洗い。何か触ったらその都度手洗い。これを徹底して下さい。

水分補給は、しっかり2リットル以上扁桃腺炎にも気をつけて、水分不足は、頭痛など体調が悪くなります体調管理しましょう
💧うがいの前にまず口のなかをゆすいでからうがいを心がけ気をゆるさないように✨手洗いしっかりすること

行動する時は、コロナに対する状況を常にしっかり確認し迷惑にならない様行動を意識していきたいと思います。慣れって恐ろしいです気をつけて行きましょう。

ストレッチで伸び伸びと
姿勢ただしく行動🎶🧘🏻マッキーさんのストレッチ👍
固まりがちの身体座っていても身体は、動かせます❣️レッツトライ^o^
汗は、拭き拭きしながら💦💦💦

バランスある食事そして水分補給は、ちびちびとしっかり取る習慣をつけ温かいお茶・白湯そして汁物を食して汗は、しっかり拭き身体を冷やさないように
元気に、楽しく笑顔で行動
美と健康にも気を配り努力してまいりましょう✨

マスクは、布・不燃しの二重マスクで外出を😷🙆‍♀️🙆‍♂️🙆

⚜本日のテーマ
たかさん
『太極
本日より宜しくお願い致します。

🔷今日の、クレド
『ぎゃくばり』
だだ見るだけでなく相手から見た自分その先の人から見られている自分とみていいる自分・間の環境の違う人からもみられている自分も自分の中にあった事もあることがあります。
人の歴史の中には、
皆が誰でも頑張れば出来るところまでは、誰でも出来ることそのラインより突起しているパワー力から誰にも及べない正しい追求を解ってこそ、その事を話せるそして書ける描けるように思うこの頃です。
自分の気持ちが安心である事がどんな方向から観ても観られても平等な思考でみている自分になれるのかとおもい
常に笑顔で観て感じてまいります。

😃4つの言葉を口から発しましょう。
私は運が強い
私は賢いです
私は利他です
私は成功します

🌸おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

🤗今日も1日笑顔😊
元気で前向きから、誰かのお役に立とう❣️ 宜しくお願いします。

😍https://cana-an.com/ 毎日クリック、目標8分以上観ましょう❗

『美と健康』
『美と健康 塾生』
『美と健康 思考』
『美と健康豊かさ』
での検索を優先でお願いします。
『美と健康 カナンウォーク』
『美と健康 』
本日も宜しくお願い致します。

🔴たかさん

トシ先生
しんリーダー、きよさん福リーダー、みほさん、千恵子さん、とみ子さん、安藤さん、マッキーさん、
テッヤ代表
おはようございます^_^
愛媛新居浜市、青い空、青い海❣️
今日のテーマ❣️
いわさき
(太極)
全ての物事やおこない万物の根源❗️元気の元でもあります、
後ほどアップ致します^_^

今日のクレド❣️
(ぎゃくばり)
全ての物事は裏側、表側があり上手く混ぜ合わせ
偏った見方に陥いらないよに致します

今日も元気笑顔満タン宜しくお願い致します🤲

皆様の健康祈願今日もありがとうございました😊

🔴とみ子さん

2021年05月30日

トシ先生
しんリーダー、きよちゃんさん、みつきさん、ちえこさん、タカさん、かけはたさん、まっきーさん、アンドゥさん
お疲れ様です😀

しんリーダー、朝のご挨拶をありがとうございます

埼玉は晴天
日中は晴れて汗ばむ陽気でしたが、夕方に一雨きました

今日のテーマ
たかさん
『太極』

今日のクレド
『ぎゃくばり』
人と同じことをしていると人と同じところ止まりとなります
発想の転換の1つとして真逆の動きができるように意識をいたします

🔴おもてなし標語
お・思いやりを持って
も・モテモテな人にしてあげて
て・手柄は誰かにあげて
な・仲間のために
し・信頼される人になりましょう

今日も1日笑顔〜😀😀😀
誰かのお役にたとう!

このあとも宜しくお願いいたします

🔵坂崎

姫路城周辺も人通りは少ないです。

🔵きよさん

お疲れ様です。
夕方天気雨がザーッと降り、大きな虹🌈が?くっきりととっても綺麗でした。写真は、私の目と心に残して倖せシェアーさせて頂きます😊

今日も皆さんから空からも元気頂きました*\(^o^)/*ありがとうございました😊
以上です。

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