寿命を延ばすには​

感情の起伏を抑え、怒る事をやめましょう。​ いらないエネルギーを使い消耗すると、バランスをとる為に暴飲暴食になったり、お酒に走ったりします。​ ですが、常に平常心であるならば、 … 続きを読む 寿命を延ばすには​